Das biomechanische Vibrationstraining beabsichtigt durch gezielte Beeinflussung der körpereigenen Schwingungsparameter, positive Effekte in der Muskulatur, des Kreislauf-und Stoffwechselsystems, sowie auf neuronaler Ebene zu erzielen. Die Einwirkung auf den Körper findet rein mechanisch, ohne elektrischen Strom oder Medikamente statt. Parameter wie Amplitude, Frequenz, Übungsdauer und Übungspositionen bestimmen den zielorientierten Einsatz. Es gibt zahlreiche Studien, die die Wirkung des Vibrationstrainings wissenschaftlich beweisen! Besonders zur Gewichtsreduktion, Körperformung, Cellulite-Bekämpfung und Muskelkräftigung wird fitvibe mit großem Erfolg eingesetzt. fitvibe hat eine medizinische Zulassung und kommt z. B. auch bei Physiotherapeuten zum Einsatz.
