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Body-Fit

Body-Fit

In unserem Body-Fit werden Sie nicht nur hinsichtlich der Bauchmuskulatur an die Grenze gebracht. Hier vereinen sich alle Muskelgruppen zusammen zu einem intensiven Workout. Bei diesem Kursformat sind Kondition, Kraft und Kraftausdauer gefragt und führen in Kombination mit verschiedensten Übungen zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Ganzkörper-Training

Intensiv

Kraft

Kraftausdauer

Kondition

Event Hours(1)

  • Montag

    18.30 - 18.55